Blogger Serabutan

Pernah nggak sih kalian ngalamin rasa gatal saat olahraga? Atau dalam beberapa kasus adapula yang mengalaminya sesaat setelah berolahraga. Tentu, hal ini saat mengganggu. Karena olahraga yang semestinya jadi saat yang tepat untuk melepas stres sekaligus menyegarkan badan justru ingin buru-buru kamu akhiri karena rasa gatal yang tidak tertahankan.  Namun, ap…

Saat sedang suntuk, kebanyaan dari kita akan mulai melakukan aktivitas yang kita gemari untuk membangkitkan mood atau gairah yang mulai drop. Salah satunya dengan berolahraga. Yap, dalam dunia medis olahraga kerap dikaitkan dengan kesehatan mental. Mereka yang rutin berolahraga disebut-sebut memiliki resiko yang jauh lebih kecil untuk merasakan stres atau d…

Sejarah sepak bola di Indonesia bermula ketika para tentara kolonial Belanda mulai memperkenalkan permainan ini pada pertengahan tahun 1800 -an. Namun kala itu, belum ada satu pun masyarakat pribumi yang dapat turut serta memainkannya. Yap, permainan sepak bola kala itu hanya dimainkan oleh tentara kolonial di asrama atau barak-barak militer mereka saja. B…

Tubuh yang sehat jelas menjadi dambaan setiap orang. Karena, tubuh yang sehat bisa memberikan harapan hidup yang lebih tinggi untuk seseorang. Selain itu tubuh yang sehat juga bisa membuat kita bisa beraktivitas dengan lebih mudah karena tubuh yang fit untuk menjalankan berbagai aktivitas. Agar bisa hidup sehat, kita perlu melakukan kebiasaan-keb…

Selain oksigen, senyawa lain yang juga tak kalah penting dan amat dibutuhkan oleh tubuh kita adalah air. Yap, air memegang peranan yang amat penting bagi keberlangsungan hidup kita, karena tanpa keberadaan senyawa yang satu ini, mustahil tubuh kita dapat melakukan proses metabolisme serta beragam proses kimiawi lain yang dilakukan oleh organ-organ tubu…